心と身体が楽になるタイ古式マッサージ

タイ古式セルフケアは
・筋肉のほぐし
・骨盤のゆがみ
・正しい姿勢
・身体の柔軟性を高める
・身体の可動域を広げる
・深い呼吸を意識する
・瞑想によるリラックス等　が目的ではありません。

タイ古式セルフケアは
風の門を開きます
風が通るセンを探します
気が通る神経と風が通るセンの違いを体感します

身体の〇〇な位置から始まるセンが探せるようになると、
風がセンを通るようになります

風は自然治癒力の一種で、気ではありません

自分の身体の〇〇な箇所を風が通ると、
身体の内側（思考や感情）も〇〇になります。

自分の内側の〇〇がわかるようになると、
外側にある〇〇にも気が向くようになり、
意識（気のセンサー）は〇〇をキャッチするようになります。

風を探す技法はとても地味でシンプルですが、
表ではなく裏（内）側の仕組みに触れると、
物事の見方が変化して、新しい世界が広がっていきます。

感覚によって行う集中が気と風の融合で、
タイ古式マッサージとセルフケアはその練習です。

タイ古式セルフケアは
「身体は四大要素（風、火、水、土）から成り立っている」
というタイ伝統医学の理念を基盤とした
心と身体を楽にそして軽くするためのボディワークです。

ヨガには「繋げる・繋がる」という意味がありますが、
タイ古式マッサージやタイ古式セルフケアも同様に、
自分（気）と自然（タイ古式では主に風）の融合
身体の内側と身体を取り巻く外側の環境との調和、へと繋がります。

タイ古式マッサージを含むタイ伝統医学の理論は、
身体に骨や筋肉の名称がつく以前の技法（今から約２０００年以上前）
ですから
「骨や筋肉の構造といった
解剖生理学的な理論やテクニックでは理解が難しい」
と言われています。
また
タイ古式マッサージや風の存在を
頭（思考や想像）で理解することはできません。
なので、
目を閉じて幸せや喜びを思い浮かべるイメージ瞑想は
風を捉える妨げとなりまってしまうため、行いません。
思考（イメージ）をできるだけ排除するやり方で、
ボディ、ソウル、マインドへと近づきます。

自然治癒力を発動させ、自然治癒力の範囲内で
心身の不具合などの症状を改善させるのは
私の知識や技術ではなく、風のチカラ、自然のチカラです。

yoga（ヨーガ、ヨガ）の語源はサンスクリット語のyuj（ユジ）とされています。 これは牛や馬を荷車につなぐ、あるいは牛や馬どうしをつなぐの頚木（くびき）のことです。 ここから、「繋ぐ」「結ぶ」「統合する」といった意味をもつyogaという言葉ができたと考えられています。　
※インターネットより抜粋

ボディ（身体）、ソウル（心）、マインド（思考）を繋ぐ風は
どこからやってくるのでしょう？

どうすれば自分らしく在るための
穏やかな心の状態を保てるのでしょう？

心のゆとりや余裕を維持するために何をすればよいのでしょう？

その一歩として「自分を知ることが大事」と気づきました。

それが風の精霊が運んできた私へのギフトで、
この叡智を「約束の人」とシェアするために
細々とではありますが、リラクゼーションサロンを続けています。

自分が認識している「わたし」と
風の精霊が伝えてくる「あなた」は一致していますか？

タイ古式マッサージとタイ古式セルフケアは
自分自身を確認するための技術です。

わたし（気）とあなた（風）を繋げる技術です。

私とお客様の気が合うと、共感と共鳴が響きわたる
心地いい時間と空間が広がり、症状改善がやってきます。

タイ古式マッサージやタイ古式セルフケアでは
・頭にある考え事や心にある不安を完全に取り除くことはできません。
・病気や身体の不調や不具合を治すことも癒すこともできません。
けれど、
ネガティブやLow な部分とも上手に付き合っていけるようになります
心の中の不安や闇の部分を嫌悪せず、排除せず、
「そんな時もあるよ」
「そんなことも人生には起こるさ」
という風のささやきを耳にして、風のやさしさに触れます

日々に、人生に、風との遊びを挟むと、好いことがあります。

自分の中にある「好いところ」に気がつきます。

「プラスもマイナスも陰も陽も
ポジティブもネガティブも良いも悪いも
二分化せず、二極化せず、ちゃんぷるーにして
曖昧でわからないようにすれば、苦しくない、苦しくならない」

と思います。

適当でいい加減な方がいい時もあります。

正しいことが通用しない時、
自分の思う通りに物事が運ばない時、
どうすればいいのでしょう？

私はそういう時を、そういう場面を、ガンガンに通り過ぎてきました。
嫌なことや悲しいことや辛いこともそれなりに経験してきました。

そんな時代は泣きながらタイ古式マッサージをやっていました

やや辛口で毒舌な自虐ネタや
シュールな笑いに変えて、やり過ごしてきました。

私はタイ古式マッサージを通して

考えて行動するとはどういうことか？を学びました。

「なんとかするし、なんとかなる」

「なんとかする」は頭で、

「なんとかなる」はお腹で思考します。

思考がいつの間にかみぞおちを通過すると

「なんとかする」をお腹で決めて

「なんとかなる」手段や方法を選択するようになります。

いつの間にかの「間」を気が通過するとそんな風になります。

「この感覚をシェアしたい」との思いで

タイ古式マッサージやセルフケアをやっています。

さて、私の思いに風は応えてくれるのでしょうか

風を扱う古式のタイマッサージぜひお試し下さい<(_ _)>

タイ古式マッサージを通過した方は

ぜひセルフケアの方もお試し下さい<(_ _)>

目的や意識を風に向けて、
ぜひご一緒に風の流れを楽しみましょう


  

東京でサクッと講習会に参加して

チラッと出してみたKiwaFumi 。

でも、、、

「筋肉のほぐしに特化した技術を提供するのは難しい」と

潔く前向きに諦めてフェードアウト。

したのですが、、、

・オイルフェイシャルまた受けたいです
・KiwaFumi よかったですよぉ

というリクエストやご感想が続いたため、

「う～ん、どうしようかな？」と考えていたところ
※私はすぐには行動しないタイプです

「ご褒美リラクゼーションとしてなら提供できる」と

ひらめきましたので、

タイ古式セルフケアのオプションメニューとして復活です。

ぜひお試し下さい<(_ _)>

HPタイ古式セルフケア



オイルフェイシャルはキャンペーンメニューとして検討します


  

身体のメカニズムの勉強のために

２年前よりリハビリやトレーニング効果のある

ピラティスのレッスンに通っていますが、

ピラティスは少しハードなエクササイズでして、

「もう少し簡単で楽なワークはないかな？」と考えた時

過去に習ったタイ古式ストレッチを思い出しました。

これはイイ

これなら

運動初心者
長いこと身体を動かしたことがない
運動は苦手いやもはや嫌いかも

という方にもおススメできる

ということで、

楽しみながら流れを組み立てました。

タイ古式といってもタイのヨガ（ルーシーダットン）とも異なるため、

タイ古式セルフケアと命名しました
※異なりますが、確実にスクール（サマディ）で学びました。

タイ古式セルフケアは

タイ古式マッサージを受けたことがある方に

ご自身でも風の雰囲気や心地よさを感じてもらうためのワークです。

いつものおしゃべりに

タイ古式マッサージのメカニズムなどの話題も加わります。

風って何？
どこからやってくるの？
バンタって何？
バンタはどこにあるの？
センって何？
気も風も同じセンを通るの？
ニンって何？
センや風がニンになるってどういうこと？

タイ古式セルフケアの流れを作るにあたり

師匠に色々質問してみたのですが、

「諸説あり、わかりません。
タイ古式マッサージは理由については追及しないという立場です」

という返答で、

「タイマッサージとはそういうものだった」を思い出しました。

「質問の答え」がないことに

どうしていいのかわからなくなり、

どうしていいのかわからないまま１５年もやり過ごしてきましたが、

答えはわからない、説明しにくい、説明がつかない、説明がついてこない

タイ古式マッサージの好さを伝えたい！

唯一無二のタイ古式マッサージを見つけて頂きたい！

という気持ちがどんどん膨らんでいきました。

「言葉では伝えられず、言葉が通じないのなら、
まずは受けていただいて
感覚を通して受け取ってもらうしかない！」

けれど、

受ける方はあらかじめ決まっている、

あらかじめ決められているってどういうこと？？

タイ古式マッサージは口伝伝承で受け継がれ

今もこうして技としてここに残ってはいますが、

はっきりしたことは何も残っていません。

さて、どうしよう？

タイ古式マッサージはアテになりませんが、

私には気（欲）がありますので、

自分がイイと思うこの感覚を大切にしたい。

想像上のこと（イメージ）ではなく、

経験したことならお伝えできる！と思いました。

しかしながら、

私は揺るぎない信念は持ってはいませんし、

向かい風や飛行機でも気流の悪いところが大の苦手ですから

はく奪に遭遇した場合は、立ち止まって休んで軌道修正をかけます。

これもタイ古式マッサージから学んだことの１つではありますが、

答えは自分で探すものという

サティをタイ古式マッサージより受け取りました。

サティ（風のささやき）はタイ古式マッサージを続ける中で

私自身が気づいたことでもあります。

とりあえず（というのもタイ古式っぽい）、

タイ古式セルフアは仕上がっていますので、

まずはお試し頂けますと嬉しいです

タイ古式セルフケア　６０分 ３、０００円

お着替えや水分（お茶やお水）のご用意はありますので、
身軽に気軽にお越し下さい。

皆さまのご予約をお待ちしております<(_ _)>